Author: Jaroslav Kubišta

Zlepšete bolest a ztuhlost při artritidě pomocí shiatsu. Co říká výzkum, kdy je to bezpečné, jak vybrat terapeuta v ČR, domácí rutina a plán na 6 týdnů.

Jasně a bez strašení: jak odlišit běžnou bolest zad od nádorové, červené vlajky, kdy ihned k lékaři a jaká vyšetření se v Česku dělají.

Bolest zad a strach z rakoviny? Tady jsou jasné příznaky, červené vlajky, typy nádorů, vyšetření a kdy jít k lékaři. Praktické checklisty a kroky.

Upřímná recenze antimigrenózní masáže z Brna v roce 2025: co se děje na lehátku, jaké byly výsledky, cena, rizika a pro koho to dává smysl.

Jasné signály začátku porodu, rozdíl mezi poslíčky a skutečnými kontrakcemi, pravidla 5‑1‑1/4‑1‑1, kdy do porodnice, co dělat doma a co si sbalit. Prakticky a česky.

Rehabilitační masáž bez mýtů: jasné zdravotní přínosy, pro koho funguje, kdy ji vynechat a jak vybrat terapeuta. Praktické tipy, checklist, mini‑FAQ.

Průvodce mýty a fakty o tantrické masáži: co to je, co to není, jak si vybrat bezpečné studio, přínosy, rizika, ceny v ČR a praktické tipy pro první návštěvu.

Jasné odpovědi na 10 nejčastějších otázek k vakuoterapii: co umí, pro koho je, rizika, ceny v ČR 2025 a jak vybrat bezpečné pracoviště. Praktické checklisty a tipy.

Co umí Lomi Lomi? Jasně popsané benefity, průběh, kontraindikace, rozdíly oproti jiným masážím a reálné ceny v ČR pro rok 2025. Praktické tipy a FAQ.

Zjistěte, jak čínská masáž pomáhá při depresi, proč funguje a co vše může změnit v těle i v hlavě. Tipy, zkušenosti, fakta i překvapivé souvislosti.