Antimigrenózní masáž – jak rychle zmírnit migrénu?

Trpíte občas silnou hlavou, která vás po celý den táhne dolů? Nejsou to jen stresy z práce, ale i napětí v krku, ramenou a trapézech. Antimigrenózní masáž v Studio S Avec cílí právě na tyto body a pomáhá bolesti odejít rychleji. V tomto úvodu vám ukážu, co můžete čekat, kdo by měl masáž vyzkoušet a jak ji nejlépe využít.

Co je antimigrenózní masáž a jak funguje?

Jedná se o kombinaci technik – lehké tahy, tlakové body a protahování – zaměřené na svaly kolem hlavy, krku a horní části zad. Masér pracuje na uvolnění svalových uzlíků, zlepšení krevního oběhu a snížení napětí, které často spouští migrénu. Díky tomu se uvolní dopamin a serotonin, což přirozeně potlačuje bolest.

Nejde o dlouhou hodinu pod masážním stole, ale o 30‑45 minut cílených pohybů. Většina lidí po první seanci zaznamená méně intenzivní bolest nebo alespoň rychlejší odezvu těla na bolest.

Kdo by měl zvolit tuto masáž?

Vhodná je pro každého, kdo trpí častými migrénami, napětím v oblasti krku nebo hlavy, a také pro ty, kdo už zkusili léky, ale chtějí něco doplnit přírodním způsobem. Pokud máte vážnější zdravotní problémy (např. krvácení, náhlý zhoršující se stav) nebo jste těhotná, dejte masérovi vědět – může upravit techniku nebo doporučit jinou terapii.

Naši maséři mají certifikáty a praxi v problematice bolesti hlavy, takže se můžete spolehnout na profesionální přístup a bezpečné provedení.

Jak se připravit? Před masáží si dejte lehký oběd, vyhněte se těžkým alkoholickým nápojům a pojďte v pohodlném oblečení. Po masáži si dopřejte pár minut klidu – později můžete vypít sklenici vody, aby tělo lépe vyloučilo odpadní látky.

Po sezení můžete očekávat, že se vám zlepší pohyblivost šíje, sníží se počet bolestí během dne a budete mít více energie. Někteří klienti hlásí, že po pravidelných sériích (3‑5 sezení) už migrény téměř nepoznají.

Rezervaci můžete udělat jednoduše přes naše online rozhraní na studiosavec.cz. Vyberete si termín, maséra a můžete hned doplnit poznámku, že chcete antimigrenózní masáž. Pokud máte otázky, náš tým vám rád odpoví telefonicky nebo e‑mailem.

Nečekejte, až vás další záchvat zaskřípá. Zkuste antivirovou masáž a dejte svému tělu šanci na přirozenou úlevu. Přijďte do Studio S Avec a pocítíte rozdíl už během první návštěvy.