Mnutí očí miminkem – proč to dělá a jak pomoct

Vidíte, jak vaše miminko mne oči a nevíte, co to znamená? Často jde o jednoduchou reakci – únava, štípnutí nebo zvyk. Ale někdy může mnutí upozorňovat na podráždění, alergii nebo infekci. Tady najdete jasné tipy, co dělat hned a kdy vyhledat pomoc.

Nejběžnější příčiny mnutí očí

Nejčastěji miminka mne oči, když jsou unavená. Je to jeden z běžných signálů, že nastává čas spánku. Dále může jít o:

- podráždění prachem, slzami nebo plenkou blízko obličeje,

- zubání, které přináší všeobecné nepohodlí,

- alergie (častěji se přidá kýchání, rýma),

- nebo infekce oka (zarudnutí, hnisavý výtok, opuch).

Jednotlivé příznaky jsou důležité: čistý slzný výtok bez horečky často není vážný, ale žlutý či zelený výtok, bolest nebo zarudnutí vyžadují kontrolu u lékaře.

Jak reagovat a co dělat hned

Nezpanikařte. Nejprve zkontrolujte oči: jsou zarudlé, nateklé nebo je výtok? Opatrně očistěte oči čistou vodou nebo fyziologickým roztokem a měkkou bavlněnou gázou. Vždy otírejte směrem od koutku ven a používáte čistý kus látky pro každé oko.

Držte nehty krátké. Děti si často oči mne nevědomky a ostré nehty mohou pokožku poranit. Pokud je příčina únava, nabídněte klid, ztmavěte místnost a zkuste uspávání. Pokud mnutí provází silné tření, jemně odvracejte ruku dítěte a nabídněte dudlík nebo kontakt s vámi.

Jak jemně masírovat oblast kolem očí

Masáž může miminko uklidnit, ale oko nikdy nemasírujte přímo přes oční víčko. Naopak: krátké, jemné pohyby na spáncích a čele uvolní napětí. Postup: umyjte si ruce, použijte čistý prst nebo dva prsty, jemně hladte od středu čela ke spánkům po dobu 30–60 sekund. Můžete také provést jemný tlak v místě pod obočím směrem ven. Teplý (nikoli horký) obklad na zavřené oko pomůže při zaschlém výtoku nebo uklidní podráždění. Nepoužívejte masti ani kapky bez konzultace s pediatrem.

Kdy jít k lékaři

Objednejte se k pediatrovi nebo očnímu lékaři, pokud vidíte:

- žlutý nebo zelený výtok z oka,

- silné zarudnutí, opuch,

- dítě drží oko trvale zavřené nebo má horečku,

- mnutí je spojeno s poruchou vidění (dítě nelepší oční kontakt) nebo nezvyklým zahýbáním oka.

Chcete-li se dozvědět víc o doteku a péči o miminko, podívejte se na naše články o masáži kojenců a batolat nebo o mýtech a faktech o masáži pro děti. Správná péče a jednoduché techniky dokážou často problém uklidnit rychle a bez stresu.

Potřebujete poradit konkrétně pro vaše miminko? Napište nám nebo si rezervujte konzultaci v našem studiu – poradíme šetrné techniky a ukážeme, jak bezpečně podpořit klidný spánek a méně mnutí očí.