Antimigrenozní masáž je přirozená, bezpečná a účinná metoda, jak snížit frekvenci a intenzitu migrén bez léků. Zjistěte, jak funguje, kde hledat trigger body a jak si ji udělat doma.
Zdravotní masáž je jednou z nejúčinnějších metod, jak zmírnit bolesti zad. Vědecky ověřené techniky uvolňují svaly, zlepšují oběh a resetují nervový systém. Zjistěte, kdy pomůže a kdy potřebujete lékaře.
Suchá pokožka hlavy není jen estetický problém - je to signál těla. Zjistěte, co ji způsobuje, jak ji léčit a jak ji předcházet bez agresivních šampónů a léků.
