Melanom na zádech – co potřebujete vědět

Melanom je nejnebezpečnější typ kožního nádorů a může se objevit i na místech, která si běžně neškrtneme – například na zádech. Když si všimnete změny na kůži, je lepší jednat hned, než čekat, až se něco zhorší. V tomto článku vám ukážeme, jak rychle rozpoznat varovné signály, co zvyšuje riziko a jak můžete snížit šanci, že se melanom vyvine.

Jak poznat varovné příznaky

Nejčastěji se používá pravidlo ABCD, ale u zad je potřeba být o něco opatrnější, protože se na nich často nehlídají. A – asymetrie: jedna polovina skvrny vypadá jinak než druhá. B – okraj: hrana je nerovná, zubatá nebo rozmazaná. C – barva: více než jeden odstín – černá, hnědá, červená, modrá nebo bílá. D – průměr: skvrna větší než 6 mm (zhruba velikost tužky). Kromě toho si všímejte E – vývoje – rychlý růst, krvácení nebo svědění jsou varovné signály.

Na zadách se skvrny často skrývají pod oblečením, takže je dobré provádět sebezáchyt alespoň jednou za rok, nejlépe po sprše, kdy je kůže čistá. Pokud si všimnete nové skvrny nebo změny starých, neodkládejte – rezervujte si termín u dermatologa.

Prevence a další kroky

Prevence začíná už na slunci. Na zádech je chybou myslet si, že jsou vždy chráněny, protože často nosíme trička. Pokud trávíte hodně času venku, použijte opalovací krém s SPF 30 + a nezapomeňte nanést i na zadní část těla. Účinnější je nosit dlouhé tričko nebo plavky s UV ochranou.

Rizikové faktory zahrnují světlou pleť, mnoho pórů, rodinnou anamnézu a časté sluneční spálení. Pokud máte tyto faktory, kontrolujte kůži častěji a neodkládejte návštěvu specialisty. Včasná diagnóza výrazně zvyšuje šanci na úspěšnou léčbu – často stačí chirurgické odstranění, u pokročilejších případů může být potřeba radioterapie nebo imunoterapie.

Co můžete udělat hned dnes? Udělejte si rychlý sebezáchyt zad v zrcadle, podívejte se, jestli tam není žádná nová skvrna, a pokud něco najdete, zaznamenejte si velikost a barvu. Pak jen zarezervujte kontrolu. Je to jednoduché a může zachránit život.

Nezapomeňte, že melanom není něco, co se stane jen „někomu jinému“. Každý, kdo vystavuje kůži slunci, má riziko. Proto buďte k sobě přísní, sledujte změny a nechte se vyšetřit, pokud něco vypadá podezřele.