Rodina a vztahy: masáže a péče pro rodiče i děti

Dotek mění náladu i tělo. U dětí pomáhá zklidnit spánek, zmírnit koliky a posílit vazbu s rodičem. U rodičů uleví od napětí, podpoří regeneraci po porodu a vrátí pocit rovnováhy. Tady najdete jasné rady, praktické tipy a služby, které nabízíme ve Studio S Avec, aby péče o rodinu byla jednodušší a účinná.

Masáže a péče pro kojence a batolata

Při práci s nejmenšími volíme jemné techniky a bezpečné oleje. Pokud nevíte, který olej použít, přečtěte si náš článek „Nejlepší masážní oleje pro kojence a batolata“ — najdete tam konkrétní doporučení pro citlivou dětskou kůži a tipy, jak udělat test snášenlivosti doma. Masáž bříška pomáhá proti kolikám: jemné krouživé pohyby směrem po směru střev zmírní bolest a podpoří trávení.

Uspávání batolete jde lépe, když vytvoříte konzistentní rutinu. Krátká masáž před spaním, teplá koupel a tišší prostředí často stačí. V článku „Uspávání batolete“ popisujeme konkrétní sekvenci kroků a pomůcky, které u nás fungují nejlépe — věci, které si můžete vyzkoušet hned večer doma.

Pokud si všimnete, že miminko si často mnou oči nebo má jiné drobné problémy, poradíme jednoduché postupy pro péči i kdy vyhledat odborníka. Na blogu najdete článek „Proč si miminka mnou oči?“, kde vysvětlujeme možné příčiny a co dělat dál.

Masáže pro rodiče, péče po porodu a praktické služby

Po porodu má tělo jiné potřeby. Masáž pomůže s bolestmi zad, s uvolněním pánve i s regenerací psychiky. V textu „Proč začlenit masáž do vašeho poválečného rekonvalescenčního plánu“ nabízíme konkrétní techniky, jak bezpečně zařadit masáž i v období kojení. Krátké pravidelné sezení zvládne i zaneprázdněná maminka a často přinese znatelné zlepšení už po pár návštěvách.

V praxi doporučujeme: nejprve konzultace s masérem, plán podle vašich potřeb a vždy přizpůsobení intenzity. Nabízíme také rodinné balíčky a krátké relaxační sezení, která lze snadno skloubit s péčí o dítě.

Potřebujete rychlou radu? Prohlédněte si naše články v této kategorii nebo si rezervujte konzultaci na studiosavec.cz. Pomůžeme vám vybrat masáž, poradit při kolikách, doporučit bezpečné oleje a nastavit rutinu, která funguje pro vaši rodinu. Pečujte o sebe i o děti jednoduše a s respektem k potřebám každého člena rodiny.