Co se psalo v srpnu 2025 na Studio S Avec

V srpnu jsme na blogu rozbalili spoustu užitečných informací o různých masážích a terapiích. Pojďte se podívat, co vám může přinést, a najděte tip, který vám nejvíc pomůže.

Rehabilitační a zdravotní masáže

Jedním z nejčtenějších článků byla Rehabilitační masáž: zdravotní výhody, indikace a kdy ji zvolit. Vysvětlili jsme, jak masáž podporuje regeneraci svalů, snižuje bolest zad a pomáhá po úrazech. Nabídli jsme také checklist, jak vybrat správného terapeuta a kdy raději masáž vynechat (např. při akutním zánětu).

Další článek se věnoval Zdravotní masáži při artritidě. Popsali jsme, proč může masáž zmírnit bolesti kloubů, jaké techniky jsou nejúčinnější a kdy je potřeba opatrnosti, například při silném otoku. Praktické rady, co si vzít na masáž a co očekávat, vám pomohou připravit se bez stresu.

Pro ty, kteří chtějí posílit imunitu, jsme připravili Reflexní masáž: prevence nemocí a posílení imunity. Vysvětlili jsme, jak tlak na určité body na nohou a rukou stimuluje orgány a podporuje přirozenou obranyschopnost. Přidali jsme jednoduchý domácí protokol, který můžete vyzkoušet i mezi profesionálními seancemi.

Speciální a exotické masáže

Tantrická masáž vzbudila nejvíc otázek, proto jsme vytvořili Mýty a fakta o tantrické masáži: bezpečí, hranice a přínosy (2025). Rozptýlili jsme nejasnosti o tom, co je legitní, jaké jsou reálné zdravotní výhody a co očekávat při první návštěvě. Dali jsme i tipy, jak najít studio, které respektuje hranice a etiku.

Na dovolenou jsme vás vzali s Havajskou masáží Lomi Lomi. Popisujeme, jak tahy a rytmus masáže napodobují vlny oceánu, proč pomáhá uvolnit napětí a jaké jsou kontraindikace (např. těžké kožní problémy). Uvedli jsme také aktuální ceny v ČR pro rok 2025, takže nebudete překvapeni při placení.

Pro těhotné maminky jsme připravili Těhotenskou masáž pro větší flexibilitu. Vysvětlujeme, jak masáž zmírňuje bolesti zad, zlepšuje držení těla a připravuje svaly na porod. Praktické ukázky, kdy je nejlepší termín a co si vzít, vám usnadní rozhodnutí.

Nezůstali jsme jen u masáží. Přidali jsme článek o Vakuoterapii: 10 nejčastějších otázek, kde jsme odpověděli na to, co dokáže podtlaková terapie, kdo by ji měl zkusit a jaké jsou možné rizika. Jasně jsme uvedli, kolik to stojí v ČR v roce 2025 a jak vybrat bezpečné pracoviště.

Čínská masáž a deprese je téma, které vás možná překvapí. V našem textu Čínská masáž a deprese: Řešení skryté v doteku a energii jsme propojili tradiční čínskou medicínu s psychickou pohodou. Popisujeme, jak masáž ovlivňuje energetické dráhy a proč může pomoci zmírnit příznaky deprese.

Na závěr jsme nezapomněli na sportovce. Tejpování: Nejlepší návody a techniky pro sportovce všech úrovní nabízí podrobný návod, jak správně aplikovat kinesiotaping, aby se podpořila regenerace svalů a snížila se pravděpodobnost zranění. Tipy jsou vhodné i pro domácí použití.

Celý srpen tak přinesl širokou škálu témat – od praktických tipů pro každodenní úlevu po exotické techniky, které rozšiřují obzor. Pokud vás něco zaujalo, vraťte se na konkrétní článek a ponořte se do detailů. Ať už hledáte úlevu od bolesti, chcete vyzkoušet něco nového, nebo potřebujete radu, jak se připravit na masáž, naše archivové články jsou tu pro vás.