Studio S Avec - Masážní Oáza
25 pro
Napsal :
Jaroslav Kubišta
Kategorie :
Wellness & Zdraví
Štítky :
indická masáž hlavy
úleva od únavy
ayurvedské techniky
relaxace
Úleva při únavě pomocí indické Ayurvedské masáže hlavy
V tomto článku se podíváme na to, jak indická masáž hlavy, známá také jako Champi nebo Ayurvedská masáž hlavy, může působit jako úžasný nástroj pro boj proti únavě. Prozkoumáme její původ, techniky a přínosy pro fyzické i duševní zdraví. Naučíme se, jak ji můžete snadno zařadit do svého života a jaké oleje jsou pro tento typ masáže nejlepší.
23 pro
Napsal :
Jaroslav Kubišta
Kategorie :
Zdraví a wellness
Štítky :
vakuoterapie
alternativní léčba
bolest
cupping
Vakuoterapie: Efektivní alternativa pro léčbu bolesti s minimálními vedlejšími účinky
Vakuoterapie, známá také jako cupping, se stává populární alternativní metodou léčby bolesti. V tomto článku se podíváme na principy vakuoterapie, její historii, způsoby aplikace, potenciální výhody pro zdraví a rizika. Vysvětlíme, jakým způsobem může vakuoterapie pomoci s uvolněním svalového napětí a zlepšením cirkulace, a poskytneme praktické tipy pro bezpečné využití této metody.
21 pro
Napsal :
Jaroslav Kubišta
Kategorie :
Wellness a Relaxace
Štítky :
aromaterapie
dýchání
masáž
eterické oleje
Aromaterapeutická masáž pro lepší dýchání: Jak eterické oleje mohou povzbudit vaše plíce
Aromaterapeutická masáž může napomoci zlepšení dýchání a celkovému uvolnění organismu. V tomto článku se podíváme na to, jak můžeme prostřednictvím masáže a správně zvolených eterických olejů podpořit respirační funkce. Dozvíte se, které oleje jsou nejlepší pro podporu dýchání, jak správně kombinovat esenciální oleje, a poskytne vám praktické rady pro provedení masáže, která vám pomůže cítit se lépe.
20 pro
Napsal :
Jaroslav Kubišta
Kategorie :
Zdraví a wellness
Štítky :
lymfatická masáž
lymfedém
léčba lymfedému
lymfatický systém
Lymfatická masáž: Účinný způsob léčby lymfedému a zlepšení průtoku lymfy
Lymfatická masáž je speciální terapeutická metoda, která podporuje správný průtok lymfy a napomáhá léčbě lymfedému. V tomto článku prozkoumáme, jak lymfatická masáž funguje, proč je prospěšná, jaké má výhody a jak ji můžete začlenit do svého zdravotního režimu. Také se dozvíte, jak si můžete dopřát tuto masáž doma a jak si vybrat správného odborníka.
© 2024. Všechna práva vyhrazena.